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Estilo de Vida

Tag: viagem

España en bici 🚲🇪🇸

Melhor do que conhecer um lugar novo, é conhecê-lo de bike!   Eu sempre gostei de incluir algumas atividades físicas nas minhas viagens, fossem elas de férias, estudos ou trabalho. Pelo menos um treininho de 30 minutos na academia do hotel (parece loucura… para mim loucura é ficar parado!). Mas, o melhor mesmo era quando eu… Leia mais España en bici 🚲🇪🇸

20/01/201509/06/2015 beatrizfriasDeixe um comentário

Welcome 2014 🙏

Querido 2014, seja bem-vindo! É, as férias já acabaram e a semana aqui no Brasil foi ótima! Os treinos voltando ao ritmo e a alimentação também. Aliás, nada como comer em casa né? Sempre mais gostoso e ainda mais saudável. Não foi muito sofrido perder o inchaço, mas isso não é milagre não, o segredo… Leia mais Welcome 2014 🙏

20/01/201409/06/2015 beatrizfrias4 Comentários

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Por Beatriz Frias. Administradora de empresas por formação, estudante de Nutrição por paixão. Ciclista de estrada nas horas vagas e em busca de um estilo de vida equilibrado e único.

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