De bike pela vida

Com Beatriz Frias Esportista Beatriz Frias fala sobre paixão por bicicleta e passeio ciclístico que organiza na cidade Uma apaixonada pelo esporte. É assim que a piracicabana Beatriz Frias, 27, se define. Essa paixão à prática esportiva fica evidente quando ela fala sobre o assunto, porque o sorriso não sai da face, principalmente quando o foco é o ciclismo. O amor ao… Leia mais De bike pela vida

Glúten. Sim ou não?

  Eu diria que sim, mas sem exageros… De um tempo para cá, milhares de pessoas começaram a banir o glúten do cardápio. Mas, será mesmo que o glúten é o vilão da história? Confesso que eu sempre preferi optar pelos alimentos integrais e que, recentemente, diminui o glúten significativamente, mas nunca o eliminei completamente da minha alimentação. Dentre diversas opiniões… Leia mais Glúten. Sim ou não?

Massagem Clássica Sueca e Desportiva

Você já ouviu falar da Massagem Desportiva? Recentemente, tive a oportunidade de conhecer esta técnica e fiquei surpresa com os diversos benefícios que ela proporciona.  —————————————————————————————————————————————– Sobre A massagem ficou famosa na Europa no século XIX, vinda da Suécia, onde o esgrimista Per Henrik Ling criou o Real Instituto de Ginástica, para desenvolver técnicas de… Leia mais Massagem Clássica Sueca e Desportiva