Corpo & Mente

A crise segundo Einstein

A crise segundo Einsteineinstein

“Não pretendamos que as coisas mudem, se sempre fazemos o mesmo. 

A crise é a maior benção que pode acontecer às pessoas e aos países, porque a crise traz progressos. A criatividade nasce da angústia, assim como o dia nasce da noite escura. É na crise que nascem os inventos, os descobrimentos e as grandes estratégias. Quem supera a crise, supera a si mesmo sem ficar ‘superado’. Quem atribui à crise seus fracassos e penúrias, violenta seu próprio talento e respeita mais os problemas que as soluções. A verdadeira crise, é a crise da incompetência.

O inconveniente das pessoas e dos países é a esperança de encontrar as saídas e as soluções fáceis. Sem crises não há desafios, sem desafios, a vida é uma rotina, uma lenta agonia. Sem crises não há méritos. É na crise que aflora o melhor de cada um, porque sem crise todo vento é uma carícia. Falar da crise é promovê-la, calar-se na crise é exaltar o conformismo. Em vez disto, trabalhemos duro. Acabemos de uma vez com a única crise ameaçadora, que é a tragédia de não querer lutar para superá-la.“

(Albert Einstein)

 

Corpo & Mente

Adeus Ano Velho… 👋

Adeus ano velho, feliz ano novo!

É época de comemorar, de reunir, rever amigos e família. Época de novos planos, novos sonhos, de renovação.

As estratégias são repensadas, as metas traçadas e os objetivos re-estabelecidos. É tempo de corrigir os erros do ano que passou e de encontrar uma maneira para fazer diferente, para fazer a diferença. Mas de nada adianta tudo isso se não colocarmos realmente a “mão na massa”.

2013 foi o ano em que comecei a levar a corrida mais a sério. Até então  era somente para o bem-estar. Valeu a pena, apesar de ter tido uma lesão no segundo semestre, participei de poucas e boas provas: Night Run (10k em 50’48”),  Golden Four Asics – SP (21k em 1h49’41”) e a da Gazeta de Piracicaba (10k em 46’58”), na qual fiz meu melhor tempo e peguei em primeiro lugar na minha categoria.

2013 também foi um ano muito importante para os estudos. Conclui minha Pós-graduação em Gestão de Negócios na Fundação Dom Cabral (São Paulo-SP) com uma extensão em Inovação e Empreendedorismo na University of Cambridge Business School (Cambridge, Inglaterra). Mesmo sabendo que isto não tem “nada a ver” com o esporte e a vida saudável, acredito que, no mínimo, assim posso mostrar para vocês que eu tenho outros interesses além do esporte e que mesmo com os compromissos, não é motivo para abandonarmos nosso estilo de vida.

A lista para 2014? Confesso, com um pouco de vergonha, que não tenho nenhuma prova marcada ainda. Isto vai depender da minha recuperação. Não por pessimismo, mas por bom-senso. Estou aberta às novas oportunidades deste novo ano que, com certeza, estão por vir. Os sonhos são muitos e o tempo é pouco. Aproveitando, compartilho aqui 3 palavrinhas mágicas: Força, Foco e ! Vamos com tudo!

Adeus ano velho, feliz ano novo!

http://instagram.com/p/T58pRthryX/

Beatriz Frias®