Espanha será sede do Sea Otter Europe

Inspirado no maior festival de ciclismo norteamericano que acontece no mundo, o Sea Otter será sediado, pela primeira vez, em solo europeu, mais especificamente, em território espanhol. A região escolhida foi a Costa Brava e Girona, uma vez que se trata de um badalado destino esportivo para os ciclistas de referência do sul da Europa. Faltando menos… Leia mais Espanha será sede do Sea Otter Europe

Dica de livro – “Incansáveis” – Maurício Benvenutti

 A dica de hoje não é sobre esporte, ciclismo, nem sobre a saúde do corpo. Hoje vou falar um pouco sobre a saúde da mente, através da leitura. O tema abordado no livro? Empreendedorismo, inovação e para onde o mundo está caminhando. Por quê ler um livro deste tipo? Bem, eu como Administradora de Empresas sempre fui… Leia mais Dica de livro – “Incansáveis” – Maurício Benvenutti

Pdal Bars – barrinha energética natural

Quando conheci a Pedal Bars, de cara já me identifiquei. Primeiro, pelo nome. Segundo, porque elas parecem e realmente são super naturais. Consideradas como “comida de verdade”, as barrinhas energéticas são feitas de frutas secas, castanhas e sementes. Perfeitas para pré, durante, pós-treino ou mesmo como um snack saudável durante o dia.  —– Achei a… Leia mais Pdal Bars – barrinha energética natural

Receita – Hambúrguer de Lentilha 

Eu sempre procuro me alimentar de forma saudável, mas sempre fui muito prática, não gosto de alimentos demorados e que me fazem perder tempo na cozinha. Aliás, acredito que por isso acabo demorando tanto para experimentar novas receitas. Mas, como estava precisando de algumas inovações, até mesmo porque não é sempre que gosto de comer proteína animal… Leia mais Receita – Hambúrguer de Lentilha 

Sea Otter Europe, o maior festival de bike do mundo chega em Girona

O Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show acontecerá pela primeira vez na primavera de 2017, entre 2 e 4 de junho. Considerado um dos maiores e mais completos festivais voltados ao ciclismo e esportes ao ar livres do mundo, o Sea Otter Classic, que há 25 anos é realizado em Laguna Seca, California (EUA), agora vai… Leia mais Sea Otter Europe, o maior festival de bike do mundo chega em Girona

Dica de livro – “Novos Caminhos, Novas Escolhas” – Abilio Diniz

Para quem me acompanhou no ‘live’ do Instagram nesta última semana, viu que eu estava lendo o novo livro do Abilio Diniz. Lançado dia 26 de outubro, “Novos Caminhos, Novas Escolhas“, mostra as diversas transformações pelas quais o empresário passou nestes últimos anos e como ele busca – constantemente – se reinventar. Aos 79 anos, Abilio… Leia mais Dica de livro – “Novos Caminhos, Novas Escolhas” – Abilio Diniz