Corpo & Mente

A crise segundo Einstein

A crise segundo Einsteineinstein

“Não pretendamos que as coisas mudem, se sempre fazemos o mesmo. 

A crise é a maior benção que pode acontecer às pessoas e aos países, porque a crise traz progressos. A criatividade nasce da angústia, assim como o dia nasce da noite escura. É na crise que nascem os inventos, os descobrimentos e as grandes estratégias. Quem supera a crise, supera a si mesmo sem ficar ‘superado’. Quem atribui à crise seus fracassos e penúrias, violenta seu próprio talento e respeita mais os problemas que as soluções. A verdadeira crise, é a crise da incompetência.

O inconveniente das pessoas e dos países é a esperança de encontrar as saídas e as soluções fáceis. Sem crises não há desafios, sem desafios, a vida é uma rotina, uma lenta agonia. Sem crises não há méritos. É na crise que aflora o melhor de cada um, porque sem crise todo vento é uma carícia. Falar da crise é promovê-la, calar-se na crise é exaltar o conformismo. Em vez disto, trabalhemos duro. Acabemos de uma vez com a única crise ameaçadora, que é a tragédia de não querer lutar para superá-la.“

(Albert Einstein)

 

Meu diário de treinos

Treino 20.04 ✔

8h36min | Sábado | ESALQ

Sábado foi dia de “longão”. Não sei nem se posso denominar 12k como tal, mas tudo bem (rs), este foi meu treino mais longo da semana.. Tentei fazer percursos diferentes e manter sempre os pensamentos em coisas boas, sonhos, objetivos e metas a serem alcançadas, não somente no esporte, mas em minha vida pessoal e profissional também, isto me ajuda muito no momento da corrida e, mais uma vez, terminar o desafio do dia.

Porém, apesar dos treinos estarem dentro do cronograma, sempre fica uma dúvida: será que vou conseguir chegar nos 21k?!  Tenho um longo caminho ainda a percorrer… e, como o post está atrasado e hoje já é segunda, começa tudo outra vez… #fui;)

  

 

Beatriz Frias®