Piracicaba bem representada no XTERRA Ilha Bela

Neste último final de semana Ilha Bela recebeu o X-Terra Brazil Tour. Além do triathlon, foram realizadas provas de ultramaratonas na mata com o Endurance 50k e 80k, para os guerreiros mais fortes, e as corridas noturnas de 7k e 21k, que tiveram grande participação dos esportistas locais, incluindo profissionais e amadores. No triathlon de revezamento, a… Leia mais Piracicaba bem representada no XTERRA Ilha Bela

Kinesio Taping

Hoje vou contar um pouco sobre a bandagem rosa aplicada na minha perna, a qual despertou a curiosidade de muitos. O que é As fitas são conhecidas pelo nome comercial de Kinesio Taping. São hipoalergênicas, elásticas (não tem função de imobilização), a prova de água e não contém nenhum tipo de medicamento. Como utilizar A… Leia mais Kinesio Taping