Marcas de WheyProtein são reprovadas pelo Inmetro

O Inmetro analisou 15 marcas nacionais e importadas de WheyProtein concentrado em pó e aprovou apenas uma delas. A matéria que foi ao ar no final de agosto, no programa de televisão Fantástico, analisou as marcas EAS, BodyAction, Probiótica, Integral Médica, STN Steel Nutrition, Solaris, VOXX, DynamicLab, MaxxTitanium, DNA, Universal, Sportpharma, New Millen, Nature’s Best… Leia mais Marcas de WheyProtein são reprovadas pelo Inmetro

Por que beber água antes e depois das atividades físicas?

Você sabe qual a importância do consumo de água durante e depois dos exercícios físicos? Conversamos com a Karina Gervais, professora da Bio Ritmo,que tirou todas as nossas dúvidas. 1) Porque é recomendado o consumo de água durante as atividades físicas? R.: Conforme nós nos exercitamos, a temperatura do nosso corpo aumenta. Por isso o consumo de… Leia mais Por que beber água antes e depois das atividades físicas?

Cuide das panturrilhas: elas trabalham por você!

Muita gente ignora uma região muito importante do corpo, a panturrilha. “É um equívoco menosprezar o treino de panturrilha, especialmente se você for um adepto de corrida ou estiver na terceira idade. Essa musculatura bem trabalhada garante menor impacto nos joelhos e os indivíduos mais idosos ganham mais equilíbrio, o que é imprescindível para evitar… Leia mais Cuide das panturrilhas: elas trabalham por você!

Bate-papo com o apresentador Celso Cavallini

Aluno Bio Ritmo desde 1999, o apresentador do Programa Parques no canal National Geographic, Celso Cavallini é um grande representante da vida saudável. Bio Ritmo: A sua imagem é muito relacionada ao esporte, principalmente aos radicais. Quando percebeu que tinha esse amor pela aventura? Celso: Foi um processo bem natural, com 14 anos eu já fazia remo na raia da USP e… Leia mais Bate-papo com o apresentador Celso Cavallini