Para quem está acompanhando o blog, já conferiu os dois percursos que fiz de bike nessas férias, saindo de Marbella. Hoje, vou contar um pouco do terceiro (e último), que vai até a cidade de Istán. Começando o dia do jeito que eu gosto #fromwhereiride 🙌🏻🚵🏻♀️🚵🏻♂️🇪🇸 A post shared by 🅱️e (@beatrizfrias) on Jan 2, 2018… Leia mais Marbella – Istán- Marbella by bike
Para quem está acompanhando o blog, já conferiu o primeiro percurso que fiz de bike nessas férias, saindo de Marbella. (se você ainda não viu, clique aqui). Bem, agora vamos ao que interessa. Vou contar um pouco do segundo dia de bike no sul da Espanha… 30 de dezembro de 2017 | Marbella, Espanha Para… Leia mais Marbella – Ojén – Marbella by bike
Para quem me acompanhou nessas últimas semanas, pôde conferir um pouco da minha viagem de férias para o sul da Espanha e também alguns lugares incríveis que passei bike com meu namorado. Então, vou aproveitar para compartilhar aqui com vocês 3 percursos super bacanas que fizemos de bike saindo de Marbella, começando (neste post) pelo… Leia mais Marbella – Coín – Marbella by bike
Nessas férias, aproveitei para fugir um pouco do verão e fui para o sul da Espanha com a família, mais especificamente, Marbella. Como queria aproveitar para pedalar um pouco por lá, pensei em levar minha speed, por conta de já estar mais acostumada com a minha bike, posição do fit e tudo mais. Mas, confesso… Leia mais Marbella Bike – Bike Shop em Marbella – Andalucia, Espanha
O ciclismo e o atletismo são esportes que têm muito em comum. Resistência, superação e desafios individuais são algumas das características que podemos destacar dessas duas modalidades esportivas que, porque não dizer, se completam. Agora, os amantes das modalidades podem compartilhar a emoção de competir num mesmo local, o autódromo Capuava Racing, em Indaiatuba (SP), no… Leia mais Autódromo Capuava receberá o Bike Series e o The Run
Recentemente tive o prazer de participar da palestra do Antonio Herbert Lancha Jr. com o tema de seu mais novo livro publicado ‘O Fim das Dietas‘. Em parceria com a academia Body Work Personal Training, o evento foi sediado na Frias Neto Consultoria de Imóveis, em Piracicaba. Já conhecia o professor Lancha, mas confesso que… Leia mais Dica de livro – ‘O Fim das Dietas’ – Lancha Jr.
