Kinesio Taping

Hoje vou contar um pouco sobre a bandagem rosa aplicada na minha perna, a qual despertou a curiosidade de muitos.

  • O que é

As fitas são conhecidas pelo nome comercial de Kinesio Taping. São hipoalergênicas, elásticas (não tem função de imobilização), a prova de água e não contém nenhum tipo de medicamento.

  • Como utilizar

A forma de colocação da fita é muito importante, pois dependendo do objetivo existe uma colocação específica. “Utilizo a fita como complemento do tratamento de Osteopatia, assim a pessoa vai para casa com os estímulos constantes causado pela fita.” Afirma o Fisioterapeuta Gabriel Boal.

  • Efeitos da técnica

Diminui a dor e sensação de desconforto, promove suporte durante a contração muscular, ajuda nas correções de alterações articulares e melhora os edemas (inchaços).

  • Para o que serve

Inibição ou estimulação dos músculos, proteção articular, alívio da dor, diminuição do processo inflamatório e do edema.

*Apesar da Kinesio Taping ainda não possuir nenhuma comprovação científica, na prática ela é muito eficiente e a técnica já é utilizada por atletas no mundo todo.*

Colaboração do post | Gabriel Boal, Fisioterapeuta – Osteopata

Beatriz Frias®

7 comentários em “Kinesio Taping

      1. Não sei te dizer isso, porque quem aplicou foi o fisioterapeuta e não é tão simples. Tem uma técnica certa para colocar a bandagem…

      2. Tatiana, o ideal é que seja colocado por quem entende do assunto, no caso, um fisioterapeuta, e ele vai ter a fita, não se preocupe em comprar…
        Abraço,
        Armando.

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