Counting down: 05 days

Breakfast part II | 7:30am | After running

Contagem regressiva: 05 dias para a prova.

Hoje teve corrida matinal, 6hs da manhã, na esteira. O treino foi de 7k, mas bem puxado!

*Treino do dia* 

1k – 10.5 km/h

2k – 11 km/h

2k – 11.5 km/h

1k – 12 km/h

1k – 12.5 km/h

 

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